Академия счастья
Простые Советы от «Академии Счастья», которые помогут вам улучшить взаимоотношения с мамой.
Главная Статьи Простые Советы от «Академии Счастья», которые помогут вам улучшить взаимоотношения с мамой.
Простые Советы от «Академии Счастья», которые помогут вам улучшить взаимоотношения с мамой.

Понимание, что такое быть Женщиной (образ Женственности и мира Женщин), как быть любимой и насколько ценить себя – все это закладывается в нас мамой.

А можно ли это исправить, изменить, перекроить и переделать? А если нас не покидает чувство, что мама была не права и сделала все не так? Или напротив, мы страдаем от навязчивой идеи о том, что нам никогда не приблизиться к идеалу матери, не стать похожей на нее? Одним словом, отношения между матерью и дочерью – это довольно сложная взаимосвязь, но избежать их невозможно, даже если мама далеко, даже если мамы уже нет…

В любом случае, мы очень большую часть энергии отдаем во взаимосвязь  «дочь-мать». Чем выше напряженность в этих отношениях, тем сильнее страдают обе стороны. Начинаются перекосы в других областях вашей жизни – карьера, собственная семья, дети, личные отношения…..

Непродуктивно:

  • Обвинять маму.
  • Покорно молчать.
  • Бороться с мамой.
  • Доказывать, что мама не права.
  • Надуться и держать эмоциональную дистанцию.
  • Искать замену маме, впасть в объятия утешителя (друга, любовника, психотерапевта). В этом случае возможно лишь временное облегчение.
  • Уезжать из дома только для того, чтобы успокоиться. Ни расстояние, ни время не разрешают конфликты с родителями.
  • Принимать для себя психологию жертвы.

 

Продуктивно:

  • Не спешите.
  • Ставьте целью сохранить не только себя, но и хорошие взаимоотношения с мамой.
  • Признайте за мамой право думать иначе, чувствовать иначе, чем вы сами думаете и чувствуете.
  • Начинайте первой общаться.
  • Интересуйтесь текущими делами мамы.
  • Расспрашивайте маму о ее прошлом.
  • Нарисуйте свою родословную, расспрашивая маму о родственниках.
  • Станьте биографом своей мамы (можно не писать биографию, а лишь интересоваться ею).
  • Поделитесь с мамой чем-то своим. (Осторожно! Избегать обвиняющего тона).
  • По эмоционально значимому вопросу (то, из-за чего вы обе сердитесь) сделайте твердое спокойное заявление.

 

На расстановках «Гармонизация «МАМА»  у Вас появится возможность снять это мощное напряжение и заново выучить урок ЛЮБВИ, позволить себе быть собой, а не маминой копией / противоположностью, быть счастливой и самодостаточной и сбалансировать другие важные сферы – здоровье, самоопределение, личную жизнь и многое другое.